《黄帝内经》
”春三月，此为发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生。生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。”春季阳性升腾，肝气升发，调理不当的话容易发生与肝有关的疾病，甚至原有肝炎、肝病的患者旧病复发，那么，在春季肝病患者应如何养肝呢？饮食养肝：春季养肝强调多食味甘食物，少食酸味食物。味甘食物有利于养肝护脾；而酸具有收敛作用，不利于阳气生发和肝气疏泄，所以春天在饮食上宜减少酸味食物。常见味甘食物有糯米、黑米，高粱、大枣、红豆、牛肉、猪肚、鲈鱼、草鱼等。“肝藏血”即肝有贮藏血液、调节血量的功能。在春季保持生活规律，适当的减衣，适当的户外锻炼，按时起居，保证充足的睡眠，供给肝脏足够的血流量，即足够的氧气和营养物质，促进废物和有毒物质的排出，这样可以起到保护肝脏的作用。
养肝更需要轻松愉悦的心情。四季中春季属木，其特性为调达疏泄，且肝主情志，尽量保持平稳的心态，不要过于激动与兴奋，更不要过于忧郁与悲伤，这样对肝的保护是有益的。
肝病患者除了注意饮食起居，防寒保暖，积极锻炼，情志调适外，还有就是药物治疗，这也是最重要的！
肝病患者的药物推荐以下中药
脂肪肝（及高血脂症者）
降脂颗粒
党参10g（1袋）薏苡仁20g（2袋）
荷叶10g（1袋）泽泻10g（1袋）
茯苓10g（1袋）郁金10g（1袋）
山楂10g（1袋）决明子20g（2袋）
葛根10g（1袋）红花6g（1袋）
健脾利湿、理气消积
酒精性肝病（转氨酶偏高者）
降酶颗粒
丹参10g（1袋）虎杖15g（1袋）
黄芪20g（2袋）当归10g（1袋）
茯苓10g（1袋）白花蛇舌草15g（1袋）
板蓝根30g（2袋）栀子10g（1袋）
鸡骨草15g（1袋）垂盆草15g（1袋）
清热解毒、利湿退黄
慢性肝炎
舒肝颗粒
党参10g（1袋）黄芪50g（5袋）
五味子6g（2袋）瓜蒌10g（1袋）
黄柏6g（1袋）羊蹄根15g（1袋）
茯苓10g（1袋）赤芍10g（1袋）
丹参10g（1袋）田基黄15g（1袋）
鸡骨草15g（1袋）白茅根15g（1袋）
炒苍术10g（1袋）
扶正固本、清热解毒
肝硬化（无腹水）
软肝颗粒一号
醋鳖甲20g（2袋）牡蛎60g（2袋）
泽泻10g（1袋）鸡内金3g（1袋）
麦芽10g（1袋）大腹皮10g（1袋）
麦冬10g（1袋）太子参10g（1袋）
三七粉3g（1袋）丹参10g（1袋）
黄芪20g（2袋）
益气健脾、软坚散结
肝硬化（有腹水）
软肝颗粒二号
三七粉3g（1袋）白芍20g（2袋）
泽泻10g（1袋）车前子30g（2袋）
茯苓10g（1袋）黄芪30g（3袋）
猪苓10g（1袋）大腹皮20g（2袋）
牛膝20g（2袋）
健脾益气、活血利水
注意：以上方药均可用天江中药配方颗粒调配，请在医师指导下使用。本文作者：医院消化一科主治医师孙晗
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