饮食不当，吃得稍微油腻或偏凉，拉肚子了；情绪紧张，感觉不舒服，又得跑厕所了……有没有朋友有这样的烦恼呢？稍微不注意，拉肚子就找上门了，反反复复总是这样。这样的病证应该怎么治呢？我们来看看下面的方子，小编按急性、慢性拉肚子的各种症型给你一一介绍，只要对症入号定能收到良好的效果。
分型论治
急性拉肚子分寒湿型、湿热型、饮食不注意引起等
寒湿型拉肚子
症状：粪便清稀，甚则如水样，腹痛肠鸣，脘闷食少，苔白腻，脉濡缓。若兼外感风寒，则恶寒发热头痛，肢体酸痛，苔薄白，脉浮。
治法：芳香化湿，解表散寒。
方药：藿香正气散。
方中藿香解表散寒，芳香化湿，白术、茯苓、陈皮、半夏健脾除湿，厚朴、大腹皮理气除满，紫苏、白芷解表散寒，桔梗宣肺以化湿。若表邪偏重，寒热身痛，可加荆芥、防风，或用荆防败毒散；若湿邪偏重，或寒湿在里，腹胀肠鸣，小便不利，苔白厚腻，可用胃苓汤健脾燥湿，化气利湿；若寒重于湿，腹胀冷痛者，可用理中丸加味。
湿热型拉肚子
症状：拉便时伴腹痛，拉下急迫，或拉而不爽，粪色黄褐，气味臭秽，肛门灼热，或身热口渴，小便短黄，苔黄腻，脉滑数或濡数。
治法：清肠利湿。
方药：葛根黄芩黄连汤。
该方是治疗湿热型拉肚子的常用方剂。方中葛根解肌清热，煨用能升清止泻，黄芩、黄连苦寒清热燥湿，甘草甘缓和中。若热偏重，可加金银花、马齿苋以增清热解毒之力；若湿偏重，症见胸脘满闷，口不渴，苔微黄厚腻者，可加薏苡仁、厚朴、茯苓、泽泻、车前仁以增清热利湿之力；夹食者可加神曲、山楂、麦芽；如有发热头痛，脉浮等风热表证，可加金银花、连翘、薄荷；如在夏暑期间，症见发热头重，烦渴自汗，小便短赤，脉濡数等，为暑湿侵袭，表里同病，可用新加香薷饮合六一散以解暑清热，利湿止泻。
饮食不注意引起的拉肚子
症状：拉下稀便，臭如败卵，伴有不消化食物，脘腹胀满，腹痛肠鸣，拉后痛减，嗳腐酸臭，不思饮食，苔垢浊或厚腻，脉滑。
治法：消食导滞。
方药：保和丸。
方中神曲、山楂、莱菔子消食和胃，半夏、陈皮和胃降逆，茯苓健脾祛湿，连翘清热散结。若食滞较重，脘腹胀满，泻而不畅者，可因势利导，据通因通用的原则，可加大黄、枳实、槟榔，或用枳实导滞丸，推荡积滞，使邪有出路，达到祛邪安正的目的。
慢性拉肚子分脾虚型、肾虚型、肝郁型等
脾虚型拉肚子
症状：因稍进油腻食物或饮食稍多，大便次数即明显增多而发生拉肚子，伴有不消化食物，大便时泻时溏，迁延反复，饮食减少，食后脘闷不舒，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡苔白，脉细弱。
治法：健脾益气，和胃渗湿。
方药：参苓白术散。
方中人参、白术、茯苓、甘草健脾益气，砂仁、陈皮、桔梗、扁豆、山药、莲子肉、薏苡仁理气健脾化湿。若脾阳虚衰，阴寒内盛，症见腹中冷痛，喜温喜按，手足不温，大便腥秽者，可用附子理中汤以温中散寒；若久泻不愈，中气下陷，症见短气肛坠，时时欲便，解时快利，甚则脱肛者，可用补中益气汤，减当归，并重用黄芪、党参以益气升清，健脾止泻。
肾虚型拉肚子
症状：黎明之前脐腹作痛，肠鸣即拉，拉下完谷，拉后即安，小腹冷痛，形寒肢冷，腰膝酸软，舌淡苔白，脉细弱。
治法：温补脾肾，固涩止泻。
方药：四神丸。
方中补骨脂温阳补肾，吴茱萸温中散寒，肉豆蔻、五味子收涩止泻。可加附子、炮姜，或合金匮肾气丸温补脾肾。若年老体弱，久泻不止，中气下陷，加黄芪、党参、白术益气升阳健脾，亦可合桃花汤固涩止泻。
肝郁型拉肚子
症状：每逢抑郁恼怒，或情绪紧张之时，即发生腹痛拉肚子，腹中雷鸣，攻窜作痛，腹痛即拉，拉后痛减，矢气频作，胸胁胀闷，打嗝食少，舌淡，脉弦。
治法：抑肝扶脾，调中止泻。
方药：痛泻要方。
方中白芍养血柔肝，白术健脾补虚，陈皮理气醒脾，防风升清止泻。若肝郁气滞，胸胁脘腹胀痛，可加柴胡、枳壳、香附；若脾虚明显，神疲食少者，加黄芪、党参、扁豆；若久泻不止，可加酸收之晶，如乌梅、五倍子、石榴皮等。
转归预后
急性拉肚子经过恰当治疗，绝大多数病人能够治愈；只有少数病人失治误治，或反复发作者，导致病程迁延，日久不愈，由实转虚，变为慢性拉肚子；亦有极少数病人因暴泻无度，耗气伤津，会造成亡阴亡阳之变。慢性拉肚子一般经正确治疗，亦能获愈；部分病例反复发作，可由脾虚而致中气下陷；脾虚伤及肾，或脾肾相互影响，以致脾肾同病，则病情趋向加重。
预防与调摄
平时要养成良好的卫生习惯，不饮生水，忌食腐馊变质饮食，少食生冷瓜果；居处冷暖适宜；并可结合食疗健脾益胃。一些急性拉肚子病人可暂禁食，以利于病情的恢复；对重度拉肚子者，应注意防止脱水，及时补充体液。一般情况下可给予流质或半流质饮食。
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