夏日高温来袭，如何防中暑？
中暑是指在高温环境下，人体体温调节功能紊乱引起的急性中枢神经系统和循环系统功能障碍，高温作业和夏季高发。
根据中暑症状，可分为先兆、轻度和重度中暑三类。先兆中暑是指在高温环境中出现乏力、大汗、口渴、头痛、头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷等症状。
除以上症状外，轻度中暑主要表现为面色潮红、皮肤灼热、体温升高至38°C以上，也可伴有恶心、呕吐、面色苍白、脉率增快、血压下降、皮肤湿冷等。
重症中暑除轻度中暑表现外，还有痉挛、腹痛、高热惊厥、昏迷、虚脱或休克，严重的会引起死亡。
出现中暑先兆或轻度中暑，应及时转移至阴凉、通风处静卧休息，给病人解开衣扣，用冷毛巾敷在病人的头上和颈部，医院治疗。
可饮用淡盐水、冷西瓜水、绿豆汤等进行补水，同时服用仁丹、清凉油或藿香正气水等防暑降温药物。
对于出现脱水、循环衰竭、痉挛、高热等症状的重症中医院进行急救处理，救治重点是降低体温，纠正体内水、电解质紊乱和酸中毒，积极防治休克及肺水肿。
中暑就喝藿香正气水？
藿香正气类药物属于温热型的制剂，主要成分是藿香、苍术、陈皮、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏等十味中药，它有解表化湿、理气散寒的功效。
从中医角度，中暑分为阳暑和阴暑。阳暑是指经过太阳高温暴晒导致的中暑；阴暑是夏日人体乘凉或饮冷饮后，内有湿滞的中暑，这两种情况都会导致出现胸闷、透雨、恶心、呕吐等症状。所以藿香正气水治疗的是阴暑，而不适用于治疗阳暑。
藿香正气水中含有酒精，对酒精过敏者、儿童以及正在服用头孢等消炎的患者，应避免服用藿香正气水。
供稿：侯双凤
编辑：李凯丽
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