天气慢慢转热，进入夏季，而中暑、感冒、肠胃不适以及皮肤损伤等常见病又开始席卷而来，给人们的工作和生活带来极大不便。
炎炎夏日，要特别重视对夏季常见病的预防及治疗，同时建议居家旅行都备一些常见病的常用药，以备不时之需。
暑热来袭时刻警惕防中暑
01中暑的症状
轻则出现多汗、头昏、胸闷、心悸、恶心、呕吐等症状；严重会出现昏厥或痉挛，甚至危及生命。
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中暑的病因
一种是高温高辐射的干热，会导致人体水分大量流失，水分得不到及时补充时容易中暑。另一种是高温高湿度的湿热天，人体不能正常排汗，皮肤血流量增加也会导致中暑。
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中暑用药推荐
（1）藿香正气滴丸
简介：中成药，主要成分为苍术，陈皮，厚朴（姜制），白芷，茯苓，大腹皮，生半夏，甘草浸膏，广藿香油，紫苏叶油。
藿香正气滴丸来源于千年古方宋代《太平惠民和剂局方》的处方：“藿香正气散”，是夏季家庭中的必备药品。
适应症：解表化湿，理气和中，用于外感风寒内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻；胃肠型感冒见上述证候者。
用法用量：口服。一次1-2包，1日2次。
注意事项：饮食宜清淡，忌辛辣、生冷、油腻食物；不宜在服药期间同时服用滋补性中药。
（2）金银花颗粒
简介：中成药，主要成分为金银花、连翘、黄芩。辅料为：蔗糖。
适应症：清热解毒，凉血消肿，用于风热感冒，咽炎，扁桃体炎，目痛，牙痛及痈肿疮疖。
用法用量：开水冲服，一次10克，一日3～4次。
注意事项：忌烟、酒及辛辣食物；不宜在服药期间同时服用滋补性中药。
（3）小葵花金银花露
简介：中成药饮品，淡黄色液体。主要成分为中药金银花，是夏季儿童必备的药品。
适应症：清热解毒。用于小儿痱毒，暑热口渴。
用法用量：口服。一次60-毫升，一日两次。
注意事项：饮食宜清淡，忌辛辣、生冷、油腻食物。
（4）罗浮山百草油
简介：本品为无色至黄色澄清液体，气芬芳。
适应症：祛风解毒，消肿止痛，用于感冒头痛，虫蚊咬伤，无名肿毒，舟车眩晕。
注意事项：外用，需要时涂于患处。
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防暑守则
高热高温天气注意补充身体水分；
适当补充盐水，弥补身体盐与水分的流失；
饮食上注意补充蛋白质，如鱼、肉、豆类等，多食新鲜蔬果；
出行注意防晒，做好防晒保护；
着装上以棉麻等透气散热类衣物为主。
因时制宜打好肠道保卫战
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肠胃不适症状
恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻、发热、便秘等；多为慢性胃炎、慢性肠炎、急性肠胃炎等肠胃疾病。
02
病因
（1）食物污染：夏季食物不易保存，细菌繁衍更快，易因食物变质或中毒引发胃肠道疾病。
（2）夏季人体机能下降，加上多食冷饮冷食等，易给胃肠道疾病以可乘之机。
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用药推荐
（1）四味脾胃舒颗粒
简介：四味脾胃舒颗粒为淡棕色至棕色的颗粒；味甜，微酸。主要成分为茯苓、鸡矢藤、山楂、陈皮。辅料为蔗糖。其中的陈皮可以用于胸腹胀满等症。橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。
适应症：主治健脾和胃、消食止痛。用于脾胃虚弱，食欲不振，脘腹胀痛，伤食腹泻，小儿疳积。
用法用量：开水冲服，一次10g，一日3次。
注意事项：饮食宜清淡，忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。
（2）乳酸菌素片
简介：淡黄色或淡黄棕色片，味酸
适应症：用于肠内异常发酵、消化不良，肠炎及小儿腹泻。
用法用量：口服。成人一次6-12片，一日三次;儿童一次2-4片，一日3次。
注意事项：本品为活菌制剂，应置于阴暗处。
（3）宝宝乐
简介：宝宝乐颗粒是一种中成药，适用于小儿厌食、偏食、挑食的一种颗粒。它的主要成分包含白芍、黄芪等多种中药成分，可以用于脾胃虚寒，吃饭少、腹泻以及腹痛等症状。
适应症：温中补虚，和里缓急，开胃消食。用于脾胃虚寒，脘腹隐痛，喜温喜按，胃纳不香，食少便溏。
注意事项：不适用于脾胃阴虚者，主要表现为口干、舌红少津、大便干。
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肠胃疾病预防手册
坚持清淡饮食以调理肠胃不适，用温热食物养护胃气；
补充必需营养素，如维生素D、E；
注意饮食卫生，饭前便后要洗手；
生活中多喝开水，少吃冷饮与油腻食物；
少食生冷蔬果，禁食变质、过期食品。
对症施药夏季感冒最伤身
01
“热感冒”症状
发热，头重身困，口干、食欲不振等；头昏或头痛，咽痛，发热汗出，骨节酸痛，口渴，倦怠，心烦。
02
“热感冒”病因
夏季汗液分泌旺盛导致的人体能量消耗过度、睡眠不足以及食欲不振引起的蛋白质摄取不足，三者均会导致身体抵抗力下降，加之冷水淋浴、气候温差的变化等因素都容易导致热感冒上身。
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用药推荐
（1）板蓝根颗粒
简介：主要成分为板蓝根，药品为棕色或棕褐色的颗粒，味甜，微苦。有含糖型和无糖型两种。
感冒期间服用板蓝根，有利于增强免疫力，杀灭体内病毒和致病菌，有利于康复；流感期间和病毒性疾病期间服用板蓝根，有利于增强抵抗力，避免传染。有清热解毒，凉血利咽功效。
适应症：用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥；可预防感冒。
注意事项：忌烟酒、辛辣、鱼腥食物；不宜在服药期间同时服用滋补性中药。
（2）双黄连口服液
简介：主要治疗外感风热型的感冒。味甜，微苦。
适应症：风热型感冒引起的头痛发热、咳嗽及咽痛等症；小儿感染、支气管炎、暑湿泻泄、小便短少或见尿黄等。
注意事项：风寒感冒者不适用，其表现为恶寒重，发热轻，无汗，闭塞流清涕，口不渴，咳吐稀白痰。
（3）连花清瘟胶囊
简介：清瘟解毒，宣肺泄热。用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证，症见：发热或高热，恶寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，头痛，咽干咽痛，舌偏红，苔黄或黄腻等。
用法用量：口服，一次4粒，一日3次。
注意事项：发热体温超过38.5℃的患者，医院就诊。
04
夏季感冒预防
减少吹空调的时间，避免室内外温差过大导致的身体不适；
清淡饮食，忌油腻辛辣与生冷食物；
多吃水果，以保持体内水分与维生素的充足；
充足睡眠，劳逸结合，保证体能充足；
保证良好的心情，避免情绪不佳。
小心应对皮肤疾病勿放松
01
夏季皮肤病症状
晒斑、日晒伤、皮肤过敏、皮肤瘙痒、皮肤癣、痱子、皮炎、荨麻疹、蚊虫叮咬伤、毛囊炎、疖子等病症。
02
夏季皮肤病病因
不同类型的皮肤病病因各不同，但夏季气候是最常见的诱因。高温潮湿的气候环境易滋生各类真菌、螨虫伤人，炙热的日光更易灼伤皮肤，造成晒斑、日光性皮炎等。
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用药推荐
（1）复方樟脑乳膏
简介：本品为白色或类白色乳膏，气味清香，微凉。
适应症：用于湿疹，瘙痒症，神经性皮炎，过敏性皮炎。
用法用量：外用。涂于患处，每日2～3次；病情较重或慢性炎症患者，可酌情加量。
注意事项：患处已破溃、化脓或有明显渗出者禁用。
（2）百想膏
简介：为淡黄色或白色膏体。
适应症：用于皮肤过敏，皮炎、湿疹、蚊虫叮咬、痱子、手足癣、体股癣、牛皮癣、花斑癣、女阴瘙痒、水泡、脱皮、荨麻疹、皮肤瘙痒等
儿童型：皮疹、湿疹、奶癣、红屁股、尿布疹、体股癣、蚊虫叮咬、痱子、水泡、脱皮。
用法用量：局部外用，取适量涂于患处，每日2～3次。
注意事项：避免接触眼睛和其他黏膜（如口、鼻等）。
04
夏季皮肤病应对法则
多喝水，及时稀释汗液浓度并清除汗液，保持皮肤的干爽；
注意防晒，防止紫外线伤害皮肤；
不要用脏手抓挠皮肤瘙痒或发炎处；
外出旅行做好皮肤防护；
注意日常卫生，防止皮肤过敏与瘙痒等。
给您支招夏季用药小贴士
01
勿滥用抗生素和止泻药
因为腹泻有感染性和非感染性两类，非感染性腹泻可由饮食不当、食物过敏、生活规律改变、气候突变等原因引起，此类腹泻使用抗生素治疗是无效的，而应当服用一些助消化药或采用饮食疗法等。
02
皮肤病用药禁忌早知道
皮肤病是常见病、多发病，有人认为只要涂点外用药就行了，结果往往无济于事。
如患皮炎、湿疹等病，用癣药涂搽，会使炎症、皮损加重；而癣病用激素类药膏治疗，犹如火上加油，反而促进病菌生长繁殖等。
因而皮肤病用药须依据病情、病种对症用药。
03
不要用饮料、茶水送服药品
夏日天气炎热，许多人喜欢喝饮料茶水消暑解渴，并顺便用饮料茶水送药。事实上茶水、饮料会降低或改变某些药物的疗效，重者导致药物中毒。
如茶类饮料中的鞣酸可使许多抗生素失去抗菌活性。服药用白开水送服疗效最佳。
04
掌握好用药的最佳时间
因合理的用药时间是保证药物治疗效果的重要环节。
如健胃药、抗酸药、胃肠解痉药、宜在饭前服；抗生素类宜在饭后服，泻药宜空腹服。
饭前服指饭前30至60分钟。饭后服是指饭后30分钟服。睡前服是指睡前15至30分钟服。
05
风油精使用有禁忌
风油精作为夏季防治蚊虫叮咬的常用药物，在使用上也有禁忌症。因为风油精的主要成分之一樟脑具有一定的毒性，对于孕妇与胎儿、产妇、新生儿等都有很大的危害性，重者造成胎儿流产、儿童脑功能受损。
因此以上三类人群要禁用风油精。同时婴幼儿也不可大量外用六神丸治疗蚊虫咬伤以免造成中毒。
06
夏季药品储存也得“避避暑”
夏季，因高温、潮湿等因素影响，药品保存上也需“避暑”，并对号入座的保存。
针剂、搽剂、外用药品、混悬剂、栓剂应置入冰箱内保存；片剂和胶囊应放在阴凉处；液体制剂、乳膏剂常温保存即可。
预览时标签不可点
