茯苓是生活中常见的中草药，也是一种很好的食材。茯苓有促进消化抗肿瘤的功效，深受人们的喜爱。那么茯苓的禁忌和副作用有哪些呢？下面一起来看看吧。
茯苓的禁忌
1.糖尿病患者慎用
茯苓里面的淀粉含量很高，糖尿病患者要谨慎食用，如果食用过多会导致血糖升高。
2.不能过量服用
茯苓有利尿的作用，如果一旦过量服用，那么就会导致小便次数过多，从而伤了身体的根本，令人元气大伤。
3.咽喉干燥的人不要服用
茯苓帮助人体利尿祛湿，加速体内水分流失，咽喉干燥患者服用茯苓会加重缺水的症状。
4.肾虚的病人不适合服用
本身肾虚患者就有尿频尿急的症状，茯苓利尿，会让肾虚患者尿频尿急情况更严重。
茯苓的副作用
在茯苓的时候也有一些禁忌，如果不好好遵守，就会出现一些副作用，比如如果过量食用茯苓就会对肝脏、肾脏产生影响，甚至会出现损害，让肝功能出现异常，同时也会对泌尿系统产生影响。
茯苓的功效与作用
1.化痰止咳
从中医的角度上看痰湿入络，而茯苓入药以后则能化水湿利脾胃，能稀释痰液加快痰液排出，平时把它与陈皮和半夏等中药材搭配在一起服用能让它化痰止咳的功效更加出色。
2.利水消肿
茯苓味甘滑，入脾经。茯苓药性平和，对小便不利、少尿、浮肿者有一定的辅助治疗作用，增加尿量时不会损伤脾胃。茯苓可辅助治疗其他类型的水肿和排尿困难，如寒湿型、湿热型等。
3.预防癌症
茯苓中不但含有多种天然的抗癌成分，它还含有一些能消灭癌细胞的药用物质，平时人们既能把它用于癌症的预防，也能用于癌症的治疗，它对人类高发的肝癌和舌癌以及乳腺癌都有很明显的治疗和预防作用。
4.养心安神
茯苓能够养心安神，对于心神不宁、心悸、失眠多梦等精神方面问题有很好的治疗作用，一些睡眠质量差的朋友可以试试茯苓。
5.提高免疫力
茯苓中含有大量人体极易吸收的多糖物质，能提高人体免疫力，起到防病、延缓衰老的作用，非常适合久病、体弱的人群服用。另外，平日很少晒太阳的人群，也可以通过吃茯苓弥补因接受阳光不足所致的免疫功能低下。
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