炎炎夏日
如何判断自己
是否上火、湿热？
如果有下面几大症状
大家可以对号入座了！
1.总觉得没胃口，浑身疲倦，睡眠质量不好。
.早上起床，口舌粘腻或口干口苦。
3.刷牙时舌头上一层厚厚的舌苔，自己也能闻到自己的口臭。
4.如厕时总觉得拉不出，拉不清，大便粘滞。
针对以上症状
均为损伤脾胃导致脾虚湿盛所致
这就是我们平日里常说的湿气
可以用以下几种方药来调理脾胃：
一、夏天脾胃虚弱且容易上火怎么调理？
用四君子汤加减组方为：党参（太子参——儿童）、茯苓、白术、甘草、菊花、淡竹叶、黄芩、百合、芦根等。保护脾胃的同时，又可以轻松去火。
二、遇到胃口差，不思饮食，腹部胀满怎调理？
可用健脾丸加减组方为：党参（太子参——儿童）、茯苓、白术、山楂、神曲、麦芽、鸡内金、砂仁、陈皮等。即可健脾胃又可消食化滞。
三、夏日睡眠差、多梦、起床后头晕乏力怎么调理？
予以酸枣仁汤加减组方为：酸枣仁、知用、茯神、川芎、远志、大枣等。滋阴养血、除烦热、轻松助眠。
四、夏日感冒、鼻塞流涕又恶心呕吐怎调理？
配以藿香正气散加减组方为：藿香、佩兰、大腹皮、紫苏、陈皮、法半夏、桔梗等。调和脾胃，解表化湿，理气和中。
五、夏日体虚、气血弱、容易感冒怎调理？
配以玉屏风散加减组方为：黄芪、白术、防风、玉竹、麦冬等。调理体质虚弱之病人。
针对以上几种情况
二院君为大家准备了几种养生汤方：
一、健脾养胃汤二、居家祛湿汤三、小儿食积方温馨提示：
想了解更多中药配方的市民群众可结合自身情况，来电咨询。
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来源：药剂科
编辑：院办
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本文编辑：佚名
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